離れる

ここ数日、パソコンと携帯から離れていた。

加えて
テレビもほとんど見なかったし
音楽CDも全く聴いていないし
本も読んでいない。

久しぶりに
外からの刺激があまりない生活をしていた。

これは意識的にではなく、たまたまだったので
連れとも喋ったし旅もした。

せっかくならば
もっと意識的に
誰とも喋らず、どこにも出かけず、
「ただ在ること」だけの時間を過ごしてみたら
面白かったかも、と振り返ってみて感じている。

パソコンと携帯、音楽やDVDで観る映画やドラマ、本や雑誌等など
日頃いかに多くのものと接しているのか、離れてみると改めてわかる。

離れていたら
静かだったのかというとそうでもない。

連れと話す以外にも
頭の中でのお喋りが騒がしかったので
静寂の中にいるのではなかった。

とはいえ

こんな時間を過ごすのは面白い♪

自分を省みるのに向いている過ごし方かも知れない。

いろいろなものと離れていると自分の感情がより際立って見える。
感覚が鋭くなるような気もする。

どんな感情とともに暮しているのかを知ることは
出来ていそうで出来ていないから

まだ見ぬ自分に出会うことにもなる。

次は
意識的に
もっと踏み込んで
沈黙と静寂を経験してみよう。

（どこかから沈黙は無理ではないのか〜との声がするような…）

時々
いろいろなものから離れる時間を持ってみようと思った。