2014-08-25から1日間の記事一覧

酵素玄米ご飯

写真の例会で会うMさん、以前、彼女に話したことのある酵素玄米ご飯について、詳しく知りたいとのこと。まずは食べてもらうのが説明より手っ取り早いので、少しだけ持って行った。私の炊いているのは「長岡式酵素玄米」で炊いてから３日経つと発酵が始まっ…