2014-01-08から1日間の記事一覧

長岡式酵素玄米▽

お正月の食べ過ぎには「長岡式酵素玄米ご飯」が効く。発酵させているので胃に負担の少ない玄米ご飯が長岡式酵素玄米だ。私が長岡式で玄米を炊き始めたのは自分のアレルギーのためでおかげで少し体質改善できたようでアレルギーの症状に悩まされることは、…