2011-03-27から1日間の記事一覧

食の変化

数年前、アレルギーが出たことをきっかけに発酵させて食べる玄米ご飯、長岡式酵素玄米を食べている。ある特定の食品に反応するアレルギーは気にならない程度に改善した。日頃、玄米を炊いてはいるが同じものでは飽きてくるのでうどん、そば、パスタ、菓…